こんにちは、里山移住者ブロガーのchayo（@bloggers_chayo）です。
今回しもやけ用の漢方薬を頼んだら、頼んだ先が赤尾漢方薬局。
症状や体質によって漢方を処方してくれるお店で、明治42年創業のお店。電話相談もある。
そうしたら漢方薬と一緒に、漢方薬の基礎知識のメモも同封されていました。
煎じ薬とエキス剤、錠剤の違い。漢方の副作用etc、気になっていたことが書かれていたので、今回メモします(‘ω’)ノ
ちなみにこういうのは、クラシエやツムラといった大手メーカーのでは同封されたことがないから、嬉しかったよ♪
漢方薬とは？
漢方薬は中国から伝わり、その後に日本人の体質や日本の風土にあわせて、独自の発展をしてきました。
漢方薬は症状を改善するために、体質や体力に応じて、2～数十種類の生薬で構成された処方を使用してます。
漢方薬は長く飲まないと効果がでない？
漢方薬は病気の状態によっては、即効果が出るものもあります。
例えば風邪や胃炎、花粉症などの急性症状で、処方が適切であれば、服用後30分ほどで効いてくるよ。
一方、慢性化した病気、高血圧や糖尿病などの生活習慣病、アトピーなどの体質的な病気では、長期服用して初めて効果がでてきます。
どちらにしても1か月服用して効果が感じられない場合は、医者、薬剤師に相談してくださいね。
煎じ薬、エキス剤(粉状)、錠剤の違いは？
エキス剤は、煎じた生薬からエキスだけを抽出し、顆粒や粉末に加工したもの。よくドラッグストアなどに売られている物。
このエキス剤と煎じ薬の違いとして、エキス剤はインスタントコーヒー、煎じ薬は本格ドリップコーヒーによく例えられます。
ドリップコーヒーの方が香り良くて美味しいのと同じで、煎じ薬の方が味も香りも効果も良い。
でも煎じ薬はコトコト40分ほど煮だす必要があるから、毎日は大変。
だから、手軽なエキス剤を使用するのが一般的です。chayoもいつもエキス剤を飲んでます。
ちなみに煎じ薬の効果を100とすると、エキス剤は70～80程度、錠剤は50～60程度。
錠剤とエキス剤なら、エキス剤の方が苦くて飲むのが大変。でも効果を考えると、エキス剤の方が良いね
漢方薬に副作用はない？
症状や体質に適した漢方薬であれば、ほとんどの場合は副作用はないです。
でも体調が悪かったり、体に合わなければ、副作用がでることがあります。またごくまれに、漢方薬に含まれる生薬があわないこともあるよ。
病院で漢方薬を処方された時、医者から「漢方薬だから効果が低いとか、副作用はないってことはないからね」と言われたよ
漢方薬と西洋薬の違いは？
漢方薬は数種類の生薬で構成され、多くの成分を含んでいるから、一つの漢方薬でいろんな症状に効果を発揮します。
逆に西洋薬は人工的に化学合成された物質で、その多くは一つの成分で構成されているため、局所的に効果を発揮する。
漢方薬は体の崩れたバランスを整えるために免疫力、治癒力を高めて症状を治すけど、西洋薬は即効性が強く対処的に症状を鎮める。
例えば頭痛の場合、西洋薬では鎮痛剤(痛み止め)が処方されるけど、漢方薬ではその原因(冷えや肩こり、生理痛、ストレスなど)や体質によって処方が変わります。
他の漢方薬や西洋薬と併用しても大丈夫？
西洋薬との併用は、時間をずらして服用すれば、基本的に問題なし！
でも漢方薬の場合は、成分が重複する場合や作用が逆になっている場合があるから、医者や薬剤師に相談してください。
妊娠中でも漢方薬は服用できる？
妊娠中でも飲める漢方薬もあるし、流産予防の漢方薬もある。
でも妊娠中に服用できない漢方薬もあるから、医者、薬剤師に要相談です。
漢方薬の基礎知識のメモについて
chayoは基本は自然のもの、体に優しいものが良いから、薬よりも、漢方薬を飲むようにしています。
でも漢方薬を飲むときに困るのが、苦いこと！漢方薬の粉末って苦いんですよね。
だから漢方薬の錠剤があると、そっちの方が飲みやすそうで気になっていたので、効果の違いが分かって良かったです。
他にも漢方薬の併用や、薬との併用についてとか、いろいろ分かったのも良かった。ありがとうございます<m(__)m>
基礎知識を教えてくれた赤尾漢方薬局は、こちら。様々な漢方薬があるし、電話相談もあるよ。
おまけ)我が家の常備薬は
chayo家の漢方薬の常備は、葛根湯と五苓散。
葛根湯はちょいと風邪気味だったり、筋肉痛や疲れがたまっている日の寝る前に飲むと、ぐっすり眠れて、翌日の体の回復が早い。
ただ飲むと眠くなるから、日中は飲まないようにしてます。
五苓散はパパリン用。パソコン仕事や運転でむくんだり、季節の変わり目でめまいに襲われた時に重宝してます。
ついでにchayoのしもやけ漢方薬は、当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしゃぎゃくかごしゅうしょうきょうとう）。これで少しかゆみが減った気がするよ。
