育てているカモミールの花が咲いたので収穫して、カモミールチンキを作ったので、作り方を紹介します。 ハーブチンキはハーブを蒸留アルコールに浸してつくるから、水ではとけない有効成分も抽出できるし、有効成分がギュッと濃縮される […]

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