育てているラベンダーが花を咲かせたので収穫して、ラベンダーチンキを作ったので、作り方を紹介します。 ハーブチンキはハーブを蒸留アルコールに浸してつくるから、水ではとけない有効成分も抽出できるし、有効成分が濃縮されるよ。 […]
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収穫したキンセンカでのカレンデュラオイルの作り方。効能と使い方も紹介
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お肌にマルチに良いといわれるカレンデュラオイルを手作りしたので、作り方を紹介します。 あわせて使い方、効能も紹介するよ。 カレンデュラオイルは、ヨーロッパでは各家庭に1本と言われているほど、暮らしに密着しているオイル。 […]
冬の乾燥対策にニトリの超音波加湿器を使ったら快適。見た目も可愛いよ！
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冬になるとやたら乾燥して困るので、ニトリの加湿器を使ってみたら快適なので、紹介します。 冬になると乾燥して、喉がカラカラに。暖房をつけると、さらに乾燥。寝室には加湿器を置いているから寝るときは良いけど、起きている間に過ご […]
セントジョーンズワートの育て方、越冬の仕方、増やし方、使い方をまとめたよ！
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私の中でハーブ熱が盛り上がって、抗ウツ作用があるセントジョーンズワート(和名セイヨウオトギリソウ)の苗を見かけたので、衝動買い。なんとなくて育てているので、観察記録をまとめました。あわせて育て方、使い方、増やし方を紹介し […]
